{"id":11,"date":"2013-12-27T05:00:00","date_gmt":"2013-12-27T04:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/esimparable.com\/_XDev1\/?p=11"},"modified":"2013-12-27T05:00:00","modified_gmt":"2013-12-27T04:00:00","slug":"4-crudas-verdades-sobre-el-miedo-y-la-ansiedad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nixparadise.com\/_XBlog\/4-crudas-verdades-sobre-el-miedo-y-la-ansiedad\/","title":{"rendered":"4 Crudas Verdades Sobre El Miedo Y La Ansiedad"},"content":{"rendered":"\n<p>Nunca he escrito ni escribir\u00e9 el tipo de cosas que encontrar\u00e1s en los libros de auto-superaci\u00f3n, aquellas donde te dicen que basta desear algo con todas tus fuerzas para que la energ\u00eda del universo empiece a conspirar a tu favor&#8230; blah blah blah.<\/p>\n\n\n\n<p>En el mundo real, nadie conspira a tu favor. Si fracasas, te jodes, y si tienes \u00e9xito es \u00fanicamente porque pagaste un gran precio por ello.<\/p>\n\n\n\n<p>En el mundo real, unos viven lo que quieren y cumplen lo que desean, y el otro 99% se jode.<\/p>\n\n\n\n<p>En el mundo real, los inteligentes y luchadores encuentran la forma de aventajar a los desafortunados, d\u00e9biles y mediocres.<\/p>\n\n\n\n<p>Llevo varios a\u00f1os impartiendo y dirigiendo entrenamientos, y nunca ha habido uno en el que no haya varias personas que sienten miedo a determinada cosa, puede ser p\u00e1nico, ansiedad, nervios, falta de aire en el pecho, sudoraci\u00f3n, bloqueo, etc.<\/p>\n\n\n\n<p>Peor cuando se trata de hacer algo que les exige, les expone y les pone a prueba, como acercarse a una atractiva y sensual desconocida.<\/p>\n\n\n\n<p>Muchos de ellos desean saber la forma de eliminar ese sentimiento, pero quieres la verdad? Puedes probar con PNL, auto-hipnosis, repetir mil veces que te amas frente al espejo o decir todas las noches que t\u00fa eres el premio, untarte semen de dios o hacer lo que sea, pero ese sentimiento no desaparecer\u00e1 como deseas.<\/p>\n\n\n\n<p>Ese maldito sentimiento es parte irrenunciable de ti, y de hecho, eso te conviene, pero te lo explicar\u00e9 m\u00e1s adelante.<\/p>\n\n\n\n<p>Voy a decirte 4 cosas muy importantes que deber\u00edas recordar toda tu vida.<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00daMERO 4<\/p>\n\n\n\n<p>NO ERES EL \u00daNICO<\/p>\n\n\n\n<p>Si por alguna extra\u00f1a y eg\u00f3latra raz\u00f3n crees que ese suplicio que est\u00e1s sufriendo es \u00fanico y s\u00f3lo lo sientes t\u00fa, y te sientes desafortunado porque ves el \u00e9xito de otro y crees que a ti la naturaleza te neg\u00f3 la felicidad y la fortuna. Pues amigo m\u00edo, y perd\u00f3name, pero no pinches mames.<\/p>\n\n\n\n<p>No eres \u00fanico, eso lo siente cualquier humano, no importa si se trata de Vin Diesel, Dwayne Johnson (la roca), Steve Jobs o cualquier personaje al que admires, ellos sintieron lo mismo, porque es natural tener miedos, porque son la alerta de tu cuerpo y tu mente cuando est\u00e1s a punto de salir de tu zona de confort, y lo superaron.<\/p>\n\n\n\n<p>En vez de llorar por el mundo lament\u00e1ndose de si mismos, hicieron algo con ello.<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00daMERO 3<\/p>\n\n\n\n<p>EL MIEDO TE HACE MEJOR<\/p>\n\n\n\n<p>La ansiedad, nervios, falta de aire o como le llames, no es in\u00fatil, es una incre\u00edble y maravillosa herramienta personal si sabes aprovecharla a tu favor.<\/p>\n\n\n\n<p>Es capaz de paralizarte para que veas con tristeza como tus objetivos, sue\u00f1os y metas desaparecen dej\u00e1ndote miserable e infeliz, pero tambi\u00e9n puede ser tu mejor y m\u00e1s poderoso motor interno.<\/p>\n\n\n\n<p>Tus deseos m\u00e1s grandes, el miedo m\u00e1s intenso y la competencia m\u00e1s fuerte pueden ser los tres pilares de todo aquello en lo que triunfes.<\/p>\n\n\n\n<p>No voy a extenderme ahora sobre este punto en espec\u00edfico, prefiero hacerlo en otro art\u00edculo y darte varios ejercicios y tareas para que vayas entren\u00e1ndote, pero cr\u00e9eme que el miedo, valga la redundancia, no es algo a lo que deber\u00edas temer, e incluso podr\u00edas empezar a amarlo.<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00daMERO 2<\/p>\n\n\n\n<p>CUALQUIER TRIUNFO TIENE UN PRECIO<\/p>\n\n\n\n<p>Piensa en todo lo que deseas y todo lo que crees que cuesta, quiz\u00e1s incluso cueste m\u00e1s de lo que crees, quiz\u00e1s sea m\u00e1s dif\u00edcil de lo que piensas, quiz\u00e1 necesites invertirle mucho, quiz\u00e1s necesites hacer sacrificios y ponerte a prueba decenas y decenas de veces, quiz\u00e1 querr\u00e1s renunciar mil veces m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<p>Eso es estar dispuesto a pagar un precio, cualquiera que sea, para conseguir lo que deseas.<\/p>\n\n\n\n<p>Cuando la gente no est\u00e1 dispuesta a pagar precios altos, no obtiene lo que desea, y se frustra, entonces es cuando empiezan a odiar a los dem\u00e1s, pero la realidad es que no es culpa de nadie m\u00e1s y por m\u00e1s que odien a otros, su peor enemigo y lo m\u00e1s lamentable de sus vidas son ellos mismos.<\/p>\n\n\n\n<p>Al final, ser\u00e1s habr\u00e1s sido simplemente aquel que pago el precio o aquel que no lo pag\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p>La gente suele decir lo intentar\u00e9, que en realidad significa voy a esforzarme un poco, pero en cuanto vea que se pone dif\u00edcil, renuncio.<\/p>\n\n\n\n<p>Piensa de cerca en tu deseo m\u00e1s ambicioso y asegura que vas o lograrlo o morir\u00e1s intent\u00e1ndolo, quiz\u00e1 fracases varias veces y recibas las lecciones m\u00e1s crudas, pero renunciar nunca ser\u00e1 una opci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00daMERO 1<\/p>\n\n\n\n<p>SUE\u00d1A DE CERCA<\/p>\n\n\n\n<p>Si algunas veces dejas que la ansiedad o el miedo te paralicen, es porque permitiste que esto creciera en tu mente, y al mismo tiempo dejaste que tus objetivos parecieran peque\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n<p>Por ejemplo, si alguna vez te paralizas y no le hables o no intentas lo que deseas con la chica que te atrae, es porque magnificaste el riesgo y minimizaste la recompensa. Cre\u00edste que el riesgo de hacer el rid\u00edculo era m\u00e1s grande que la satisfacci\u00f3n de conocer y enamorar o enamorarte de esta chica, hacerle el amo, pasar una tarde o toda la noche con ella.<\/p>\n\n\n\n<p>La pr\u00f3xima vez que te veas a ti mismo bloqueado o sin hacer lo que deber\u00edas estar haciendo, piensa en lo que deseas pero hazlo de cerca.<\/p>\n\n\n\n<p>Si deseas mejorar en la seducci\u00f3n, piensa que ya tienes a esa chica y ma\u00f1ana pasar\u00e1n el d\u00eda juntos, piensa en los detalles, en qu\u00e9 pel\u00edcula ver\u00e1n en el cine, en la sensaci\u00f3n c\u00e1lida de su cuerpo desnudo delante de ti, en ustedes juntos platicando tonter\u00edas caminando de la mano o criticando gente. Piensa en ello y hazlo de cerca.<\/p>\n\n\n\n<p>Si deseas mejorar tu cuerpo en el gimnasio, piensa como si ya lo hubieses hecho, piensa en la clase de ropa que usar\u00edas y c\u00f3mo se te marcar\u00edan las piernas y los hombros, en las chicas mir\u00e1ndote coquetas o en los amigos haci\u00e9ndote comentarios al respecto.<\/p>\n\n\n\n<p>Hazlo con todo lo que desees, imagina que ya lo tienes y que ahora s\u00f3lo tienes que disfrutarlo. Quiz\u00e1s no es as\u00ed, no lo tienes ahora, pero pensando en tus objetivos de cerca estar\u00e1s m\u00e1s enfocado en trabajar por ellos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nunca he escrito ni escribir\u00e9 el tipo de cosas que encontrar\u00e1s en los libros de auto-superaci\u00f3n, aquellas donde te dicen que basta desear algo con todas tus fuerzas para que la energ\u00eda del universo empiece a conspirar a tu favor&#8230; blah blah blah. En el mundo real, nadie conspira a tu favor. 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