{"id":186,"date":"2017-08-25T05:00:00","date_gmt":"2017-08-25T04:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/esimparable.com\/_XDev1\/?p=186"},"modified":"2017-08-25T05:00:00","modified_gmt":"2017-08-25T04:00:00","slug":"7-geniales-claves-de-supervivencia-y-resiliencia-para-enfrentar-y-superar-problemas-y-adversidades","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nixparadise.com\/_XBlog\/7-geniales-claves-de-supervivencia-y-resiliencia-para-enfrentar-y-superar-problemas-y-adversidades\/","title":{"rendered":"7 Geniales Claves De Supervivencia Y Resiliencia Para Enfrentar Y Superar Problemas Y Adversidades"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"youtube-embed\" data-video_id=\"ZVGSVst9-g0\"><iframe loading=\"lazy\" width=\"696\" height=\"392\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ZVGSVst9-g0?feature=oembed&#038;enablejsapi=1&#038;enablejsapi=1\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>La adversidad, puede ser aterradora, pero es el mejor entrenamiento de vida, si lo que quieres es crecer.<\/p>\n\n\n\n<p>S\u00f3lo que, o la vences, o te vence. De ti depende. De ti, y de lo siguiente:<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211;<\/p>\n\n\n\n<p>1. Es probable que no me creas ahora, pero cuando tenemos un problema, un obst\u00e1culo, o algo que nos come la cabeza, lo que realmente tenemos ah\u00ed, es una gran oportunidad.<\/p>\n\n\n\n<p>Algo muy bueno para nosotros est\u00e1 tocando la puerta. Puede ser muy leve y tocar despacio, o puede ser muy fuerte y tirar la puerta de golpe.<\/p>\n\n\n\n<p>Lo que sea, puede tomarte desprevenido, pero todos los problemas son oportunidades. Todos.<\/p>\n\n\n\n<p>Y no es simple optimismo. Te lo dice alguien que no tiene padres, que ha estado en varios funerales, o que alguna vez durante varios d\u00edas no tuvo ni siquiera para comer.<\/p>\n\n\n\n<p>Tampoco es que sea para tener orgullo. Hay gente, ni\u00f1os por todos lados, pasando pruebas m\u00e1s duras. Te lo digo de coraz\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Todos los problemas son grandes oportunidades, porque tras ellos, ser\u00e1s mejor, tendr\u00e1s m\u00e1s experiencia y estar\u00e1s m\u00e1s preparado, pero necesitas abrir los ojos.<\/p>\n\n\n\n<p>Los cambios, los obst\u00e1culos, las dificultades, las malas noticias, inclusive las peque\u00f1as y grandes derrotas, nos obligan a evolucionar.<\/p>\n\n\n\n<p>A sobrepasar l\u00edmites que jam\u00e1s nos habr\u00edamos cre\u00eddo capaces de superar.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211;<\/p>\n\n\n\n<p>2. No puedes decir que algo no se puede, hasta que hayas intentado todas las formas posibles y utilizado todos los recursos disponibles.<\/p>\n\n\n\n<p>Y para que eso pase, para poder decir de verdad que hiciste todo lo posible y que utilizaste todos los recursos. \u00bfSabes cu\u00e1nto falta? Falta demasiado.<\/p>\n\n\n\n<p>Aunque no lo creas, todav\u00eda te queda mucha bater\u00eda, y muchos recursos, y muchas formas posibles por intentar.<\/p>\n\n\n\n<p>Entonces&#8230; Cuando decidas rendirte en algo, no es que no tengas recursos, no es que realmente no puedas. No te enga\u00f1es. Es que te da flojera.<\/p>\n\n\n\n<p>Esa es una verdad, m\u00e1s inc\u00f3moda, m\u00e1s vergonzosa, menos honorable, pero es una verdad.<\/p>\n\n\n\n<p>R\u00edndete, \u00fanicamente cuando sepas que lo intentaste todo, sin \u00e9xito. Pero yo te aseguro que no lo has hecho. No lo has intentado todo. Y lo sabes.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211;<\/p>\n\n\n\n<p>3. Si est\u00e1s enfrentando adversidades, grandes o peque\u00f1as, lo lamento. Pero&#8230; \u00a1Qu\u00e9 genial! Porque si te pones listo, vas a superarlas, y vas a descubrir en ti recursos que no sab\u00edas que ten\u00edas.<\/p>\n\n\n\n<p>Los recursos m\u00e1s grandes escondidos dentro de ti, s\u00f3lo se descubren sobre la marcha, cuando crees que est\u00e1s llegando a tu l\u00edmite para resolver algo.<\/p>\n\n\n\n<p>Y no. Otra vez, no es simple optimismo. Es que tu cuerpo y tu mente son adaptativos. Se adaptan para enfrentar adversidades.<\/p>\n\n\n\n<p>Si intentas algo que requiere la fuerza de tus manos, y lo haces hasta conseguirlo, ganar\u00e1s fuerza, y te saldr\u00e1n callos.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfQu\u00e9 pasa si llevas tu voluntad y tu resistencia al l\u00edmite? Que tu voluntad y tu resistencia crecen y se preparan para otro nivel.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfQu\u00e9 pasa si llevas tu mente al l\u00edmite? Que el potencial de tu mente crece, y se prepara para el siguiente nivel.<\/p>\n\n\n\n<p>Fortaleza, resistencia, resiliencia&#8230; Todo esto s\u00f3lo se forja sobre la adversidad.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211;<\/p>\n\n\n\n<p>4. Si crees que la vida es injusta, que pobrecito de ti, que est\u00e1s lleno de desventajas&#8230; Lo lamento, de verdad. Pero&#8230; \u00a1Qu\u00e9 genial! Porque, qu\u00e9 tal que no son desventajas, sino ventajas.<\/p>\n\n\n\n<p>Piensa en los gimnasios, y en las pesas, hay de 5 kilos o de 100 kilos. Trabajas con peso extra, para obligar a tus m\u00fasculos a adaptarse a algo mayor.<\/p>\n\n\n\n<p>Bueno. En la vida no se llaman pesas, se llaman adversidades. Y obligan a tu mente y a tu cuerpo a crecer.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00a1Que se cuiden los que no tengan tus desventajas!<\/p>\n\n\n\n<p>Porque mientras ellos entrenan la vida libres de desventajas, t\u00fa est\u00e1s obligado, quieras o no, a trabajar con peso extra.<\/p>\n\n\n\n<p>Cuando logres superar tus desventajas, \u00e9stas se habr\u00e1n convertido, ir\u00f3nicamente, en tu ventaja frente a los dem\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<p>S\u00ed, es m\u00e1s dif\u00edcil cuando las adversidades son enormes, pero te ver\u00e1s obligado a ganar una fuerza y una resistencia, que los dem\u00e1s, no.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211;<\/p>\n\n\n\n<p>5. Debes estar dispuesto a trabajar por lo que no se obtiene f\u00e1cil, ni r\u00e1pido, si quieres obtener los triunfos que valen la pena.<\/p>\n\n\n\n<p>Hay trabajo que no se nota, y no se nota, y no se nota&#8230; hasta el d\u00eda que s\u00ed, se nota.<\/p>\n\n\n\n<p>La pr\u00f3xima vez que un d\u00eda dif\u00edcil, un obst\u00e1culo o un reto imposibles, te lleven al borde de la frustraci\u00f3n y las l\u00e1grimas, no te sientas triste. Si\u00e9ntete orgulloso.<\/p>\n\n\n\n<p>Orgulloso porque sabes que trabajaste hasta la frustraci\u00f3n y las l\u00e1grimas. No cualquiera lo hace, y t\u00fa lo est\u00e1s haciendo. No cualquiera puede decir que lo hizo, y t\u00fa s\u00ed.<\/p>\n\n\n\n<p>Todo el trabajo da frutos, todo. Pero no siempre, pronto.<\/p>\n\n\n\n<p>Hay esfuerzo que no se ve&#8230; hasta que se ve. Y, generalmente, as\u00ed es, con los triunfos m\u00e1s grandes e importantes.<\/p>\n\n\n\n<p>Hay cosechas que no dan frutos el mismo d\u00eda, ni el pr\u00f3ximo, ni el pr\u00f3ximo&#8230; Pero dar\u00e1n frutos. S\u00f3lo no desistas.<\/p>\n\n\n\n<p>Por m\u00e1s que algunos d\u00edas lo hayas dado todo, no todo se resuelve y se domina pronto.<\/p>\n\n\n\n<p>Y aunque no siempre se ve enseguida, no significa que el esfuerzo no valga. S\u00f3lo significa que la recompensa es m\u00e1s grande de lo que crees, y por eso, requiere m\u00e1s de ti.<\/p>\n\n\n\n<p>Debes seguir buscando. Debes tener fe, en ti.<\/p>\n\n\n\n<p>No importa si lloras. Sigue. No importa si nadie cree en ti. Sigue. No importa si t\u00fa mismo, por momentos, dejas de creer en ti. Sigue.<\/p>\n\n\n\n<p>Es m\u00e1s, trabaja, aunque t\u00fa mismo no creas en ti. Porque, de hecho, el creer en ti, viene despu\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p>A veces. Se requiere de d\u00edas y d\u00edas, trabajando muy duro, para que haya luz que te ilumine, y entonces, de repente, resuelvas y domines lo que quer\u00edas.<\/p>\n\n\n\n<p>Y, esa luz que ilumina, perd\u00f3n, no es un regalo divino. Es tu trabajo, es tu experiencia, es tu tiempo dedicado, que no lo parec\u00eda, pero s\u00ed estaba dando frutos.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211;<\/p>\n\n\n\n<p>6. Eres humano. Y sabes qu\u00e9, que tienes derecho a sentirte frustrado, y derrotado, a veces.<\/p>\n\n\n\n<p>Porque, resulta que, a veces, hay d\u00edas que sientes que diste tu m\u00e1ximo, y parece que no avanzaste ni un mil\u00edmetro, pero es que no todos los avances son cuantificables a simple vista.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfSabes cu\u00e1les son los avances m\u00e1s valiosos y que menos se ven enseguida, o a simple vista? Los que suceden, aqu\u00ed [mente], y aqu\u00ed [coraz\u00f3n].<\/p>\n\n\n\n<p>Porque, \u00bfc\u00f3mo los cuantificas?, \u00bfen kilos?, \u00bfen metros?, \u00bfen segundos?&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>No hemos inventado todav\u00eda una forma de cuantificar el alma, el esp\u00edritu, o la fortaleza interior, pero&#8230; \u00a1Qu\u00e9 importa!<\/p>\n\n\n\n<p>Entonces. S\u00ed. Se vale buscar otros \u00e1ngulos. Se vale respirar hondo para volver a tomar impulso. Se vale descansar cuando es necesario para recobrar fuerzas.<\/p>\n\n\n\n<p>Lo que no se vale es renunciar, porque, renunciar, significa que no viste la oportunidad que ten\u00edas de frente, y la dejaste escapar.<\/p>\n\n\n\n<p>Adversidad para el que no abre los ojos, es la vida siendo cruel e injusta. Adversidad para el que s\u00ed los abre, es la vida d\u00e1ndole oportunidades.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211;<\/p>\n\n\n\n<p>7. Hay problemas enormes, gigantescos, s\u00ed. Pero ning\u00fan problema tiene m\u00e1s recursos que t\u00fa, porque t\u00fa posees inteligencia.<\/p>\n\n\n\n<p>Entonces. Cuando la adversidad se pone bestia, espantosa&#8230; Calma. No entres en p\u00e1nico. No llenes tu mente de fantasmas.<\/p>\n\n\n\n<p>Si no bloqueas tu mente, y en cambio, la mantienes despejada, podr\u00e1s ser objetivo, y tu mente va a darte muchos m\u00e1s recursos.<\/p>\n\n\n\n<p>Para eso est\u00e1 tu mente, para darte recursos. Y por eso es que no debes entrar en p\u00e1nico, para no bloquearla.<\/p>\n\n\n\n<p>Quiero decir. Si topaste con pared y ah\u00ed no est\u00e1 la salida, no es una se\u00f1al de que no haya salida. Es una clara se\u00f1al de que debes buscar mejor.<\/p>\n\n\n\n<p>Girar un poco, buscar otro \u00e1ngulo, ver desde otra perspectiva, pensar en otra alternativa&#8230; Inclusive, inventar otra salida.<\/p>\n\n\n\n<p>Claro que si planeas tirar una pared a pu\u00f1etazos, pues no lo vas a lograr, pero, es que la fuerza bruta nunca ha sido tu \u00fanico recurso.<\/p>\n\n\n\n<p>Tienes m\u00e1s recursos, y el m\u00e1s importante es tu mente. Ning\u00fan problema tiene algo tan grande como lo que t\u00fa tienes aqu\u00ed [mente].<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211;<\/p>\n\n\n\n<p>Como ves. No todas las pruebas y los problemas se resuelven de la misma forma. No todos los niveles, se superan, igual.<\/p>\n\n\n\n<p>Y, repito. Si tienes un problema, lo lamento, en serio&#8230; Pero cuando lo superes, t\u00fa no lo lamentar\u00e1s, porque habr\u00e1s crecido montones gracias a \u00e9l.<\/p>\n\n\n\n<p>As\u00ed que, cuando haya adversidad&#8230; S\u00ed, es dif\u00edcil, sin duda, pero, emoci\u00f3nate, porque la adversidad est\u00e1 llena de escalones hacia arriba.<\/p>\n\n\n\n<p>La adversidad, intimida, s\u00ed, pero se crece sobre ella, y no sin ella. La necesitas para convertirte en el gigante que est\u00e1s destinado a ser.<\/p>\n\n\n\n<p>Si tienes adversidades, no eres alguien por qui\u00e9n sentir pena. Eres afortunado si las aprov\u00e9chalas y crece sobre ellas. Pues entonces, aprov\u00e9chalas y crece sobre ellas. \u00a1Arre!<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211;<\/p>\n\n\n\n<p>Entra a mi p\u00e1gina, si te interesa tomar un curso o entrenamiento con nosotros.<\/p>\n\n\n\n<p>Comparte el video, si crees que es \u00fatil para alguien que estimas. 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