{"id":187,"date":"2017-09-06T05:00:00","date_gmt":"2017-09-06T04:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/esimparable.com\/_XDev1\/?p=187"},"modified":"2017-09-06T05:00:00","modified_gmt":"2017-09-06T04:00:00","slug":"3-trucos-psicologicos-que-puedes-usar-a-tu-favor-para-controlar-situaciones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nixparadise.com\/_XBlog\/3-trucos-psicologicos-que-puedes-usar-a-tu-favor-para-controlar-situaciones\/","title":{"rendered":"3 Trucos Psicol\u00f3gicos Que Puedes Usar A Tu Favor Para Controlar Situaciones"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"youtube-embed\" data-video_id=\"57_Q17jj_Nw\"><iframe loading=\"lazy\" width=\"696\" height=\"392\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/57_Q17jj_Nw?feature=oembed&#038;enablejsapi=1&#038;enablejsapi=1\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>El \u00e9xito en cualquier deporte, en tu trabajo, en tu vida personal, y todo lo que quieras, depende de entender en cada momento, todo lo que te est\u00e1 pasando aqu\u00ed [mente].<\/p>\n\n\n\n<p>Entender c\u00f3mo funciona nuestra mente y nuestras emociones, a veces parece que no nos importa demasiado, pero, deber\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p>Es absolutamente poderoso en todas las \u00e1reas que nos importan en la vida.<\/p>\n\n\n\n<p>Veamos tres ejemplos de c\u00f3mo utilizar la psicolog\u00eda a tu favor.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211;<\/p>\n\n\n\n<p>1. Ve en los dem\u00e1s, m\u00e1s profundo de lo que ellos mismos ven.<\/p>\n\n\n\n<p>Cada persona, en cada momento de su vida, hace \u00fanicamente lo que puede, con lo que tiene.<\/p>\n\n\n\n<p>S\u00f3lo es capaz de ver y hacer aquello que est\u00e1 preparada para ver y hacer en ese momento de su vida, y no m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<p>As\u00ed que una persona carism\u00e1tica, proactiva, equilibrada, es as\u00ed porque est\u00e1 lista para ser as\u00ed.<\/p>\n\n\n\n<p>Por otra parte, una persona mala, agresiva, desequilibrada, no es que se justifiquen sus acciones, pero tambi\u00e9n, hace \u00fanicamente lo que est\u00e1 preparada para hacer, y no m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfTe has encontrado con alguna persona que sin aparente motivo alguno, parece cruel, antip\u00e1tica y desagradable contigo?<\/p>\n\n\n\n<p>Pues, aunque esa persona te mire fijamente a los ojos y pronuncie tu nombre, lo m\u00e1s seguro es que su problema sea consigo, no contigo.<\/p>\n\n\n\n<p>No significa que te dejes maltratar, jam\u00e1s dir\u00eda eso. S\u00f3lo digo que lo m\u00e1s efectivo, antes de tom\u00e1rtelo personal, ser\u00eda descubrir directamente la ra\u00edz del problema.<\/p>\n\n\n\n<p>Recuerda. Esa persona s\u00f3lo est\u00e1 haciendo lo que puede, con lo que tiene. Si lo pudiera hacer mejor, lo har\u00eda, pero hasta ah\u00ed le alcanza, por ahora.<\/p>\n\n\n\n<p>Los comportamientos negativos, antip\u00e1ticos o psicol\u00f3gicamente agresivos de una persona, nunca son s\u00f3lo eso.<\/p>\n\n\n\n<p>Siempre son un reflejo de la fragilidad, el miedo, y el dolor que siente.<\/p>\n\n\n\n<p>Se puede evitar a gente as\u00ed, pero en el 99% de casos, no es que la gente sea malvada, es que se siente fr\u00e1gil, abandonada, invisible, vulnerable.<\/p>\n\n\n\n<p>Est\u00e1 sufriendo, pero no sabe todav\u00eda c\u00f3mo pedir ayuda, afecto, empat\u00eda, reconocimiento o comprensi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Por eso. No tomarte personal, la antipat\u00eda de alguien que est\u00e1 sufriendo y reflejando necesidades, va a ahorrarte much\u00edsima energ\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p>Hasta la persona m\u00e1s antip\u00e1tica, podr\u00eda ser agradable y atractiva, si pudiera ser sincera, y comprendida, y experimentara bienestar.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211;<\/p>\n\n\n\n<p>2. Si empiezas a ver tus emociones como una extensi\u00f3n de tus sentidos, vas a ganar una inteligencia emocional absoluta.<\/p>\n\n\n\n<p>Todas tus emociones, incluso las negativas, como el miedo, la frustraci\u00f3n, la tristeza, realmente no son malas.<\/p>\n\n\n\n<p>Duelen, pero no son malas. Est\u00e1n ah\u00ed por una raz\u00f3n. Son la maravillosa respuesta de una mente que trabaja perfecto.<\/p>\n\n\n\n<p>Todo lo que sientes, cualquier cosa que sientes, es una respuesta a algo que tu mente detecta, aunque todav\u00eda no seas consciente de qu\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>Digamos que el pleito, el tema o la discusi\u00f3n, nunca deber\u00eda ser contra tus emociones.<\/p>\n\n\n\n<p>Ellas no funcionan contra ti, funcionan para ti, y ser\u00eda mucho mejor aprender a verlas como una extensi\u00f3n de tus sentidos.<\/p>\n\n\n\n<p>Por ejemplo: T\u00fa no te enojas con tu cuerpo porque sientes fr\u00edo. Mejor, te abrigas, y el fr\u00edo desaparece.<\/p>\n\n\n\n<p>Lo mismo pasa con tus emociones. Por eso no las ignores, no las reprimas, no vayas en contra de ellas. Mejor, reactiva tu consciencia, y compr\u00e9ndelas.<\/p>\n\n\n\n<p>Usualmente las emociones negativas son tu maravillosa mente, reclamando a gritos, que te actives porque la barrita de bienestar est\u00e1 bajando.<\/p>\n\n\n\n<p>Por ejemplo: Si te abandonas, y dejas de darte la atenci\u00f3n que mereces, y dejas de valorarte como se debe, pronto vas a sentir tristeza, desilusi\u00f3n, depresi\u00f3n, decepci\u00f3n&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Y es cuando empiezas a sentir tristeza, desilusi\u00f3n, depresi\u00f3n&#8230; que piensas que las cosas est\u00e1n mal, pero no. Las cosas estaban mal desde mucho antes.<\/p>\n\n\n\n<p>Tu mente va a mandar las se\u00f1ales m\u00e1s intensas, cuanto m\u00e1s intensa sea la necesidad de cambio.<\/p>\n\n\n\n<p>Si tratas de reprimir e ignorar tus emociones, as\u00ed, directamente, sin comprenderlas, no s\u00f3lo no est\u00e1s entendiendo nada, sino que te est\u00e1s castigando t\u00fa mismo, por funcionar bien.<\/p>\n\n\n\n<p>Todas las emociones negativas, son la perfecta respuesta de una mente grandiosa, para que te muevas, cambies, y hagas algo, lo necesario, para estar bien.<\/p>\n\n\n\n<p>Pero, castigarte a ti mismo por funcionar bien, te obligar\u00e1 a funcionar mal, por condicionamiento.<\/p>\n\n\n\n<p>Por eso debes aprender a escucharte, a amarte y a comprender que tu mente no funciona mal. Funciona perfecto.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211;<\/p>\n\n\n\n<p>3. Si aprendes a atar cabos junto a tus emociones, siempre vas a descubrir genuinamente, sin falla, qu\u00e9 est\u00e1 pasando.<\/p>\n\n\n\n<p>Las emociones, no son la fuente, no son aleatorias y generaci\u00f3n espont\u00e1nea.<\/p>\n\n\n\n<p>Son la respuesta a una necesidad latente que tu mente subconsciente detecta much\u00edsimo antes que t\u00fa.<\/p>\n\n\n\n<p>Es decir. Tu subconsciente, hizo su trabajo y te avis\u00f3, y ahora te corresponde a ti, conscientemente, entender el mensaje, y poner acci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Por ejemplo: Con tu pareja&#8230; Sientes celos, enojo, inseguridad&#8230; y entonces tienes ganas de reclamar.<\/p>\n\n\n\n<p>Puedes reclamar, pero cr\u00e9eme, por ah\u00ed no est\u00e1 la soluci\u00f3n. No solucionas nada, lo empeoras.<\/p>\n\n\n\n<p>Sentir celos, es la respuesta de tu mente, a la amenaza de ser remplazado y menospreciado. Tu mente percibe que puedes ser remplazable, y menospreciable.<\/p>\n\n\n\n<p>De ser as\u00ed, la soluci\u00f3n no est\u00e1 en reclamar, sino en volverte m\u00e1s f\u00e1cilmente apreciable, y m\u00e1s dif\u00edcil de remplazar.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfT\u00fa crees que si te sintieras la persona m\u00e1s apreciable y menos remplazable del mundo, alguna vez sentir\u00edas celos? No. Jam\u00e1s sentir\u00edas celos, si no existe amenaza.<\/p>\n\n\n\n<p>Entonces, el mensaje real de tu mente subconsciente, para tu mente consciente, es: \u00a1Hey! Te est\u00e1s descuidando, te est\u00e1s quedando atr\u00e1s. Ponte pilas..<\/p>\n\n\n\n<p>Otro ejemplo: Algo te hace enojar a rabiar, sientes ira y quieres gritar.<\/p>\n\n\n\n<p>Ok. De acuerdo, pero la ira, gritar, y rabiar, no solucionan las cosas. Las empeoran y expanden el problema.<\/p>\n\n\n\n<p>Revelan a gritos cu\u00e1l es tu mayor vulnerabilidad, te exponen de m\u00e1s, y te desenfocan de lo que de verdad te importa.<\/p>\n\n\n\n<p>La soluci\u00f3n obviamente tampoco es esconder tus vulnerabilidades, o al menos no para siempre, sino trabajarlas para que no sean vulnerabilidades.<\/p>\n\n\n\n<p>Si descifras el mensaje, descifras cu\u00e1l es la amenaza, a qu\u00e9 tienes miedo, por qu\u00e9 te sientes as\u00ed, y s\u00f3lo as\u00ed, descubres cu\u00e1l es el punto fr\u00e1gil.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211;<\/p>\n\n\n\n<p>Entender c\u00f3mo funcionan tus emociones, y las de otros, te facilita infinitamente ir directo, de forma precisa, a la ra\u00edz de las cosas.<\/p>\n\n\n\n<p>Tu mente es maravillosa y junto a tus emociones, funcionan perfecto, en pro de tu bienestar.<\/p>\n\n\n\n<p>La cosa es que normalmente respondemos y reaccionamos sin comprender nada de lo que est\u00e1 pasando, y no s\u00f3lo no vamos a la ra\u00edz de algo, sino que lo desordenamos m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<p>Despu\u00e9s, nos confundimos. Pero si en vez de pelearte y hacerte nudos contigo mismo y tus propias emociones, las entiendes, vas a quitarte la venda de los ojos y ver\u00e1s todo el panorama.<\/p>\n\n\n\n<p>Recuerda. Es mejor ver a las emociones, como a una poderosa extensi\u00f3n de tus sentidos.<\/p>\n\n\n\n<p>Est\u00e1s m\u00e1s completo, funcionas mejor, y tienes m\u00e1s potencial del que crees, pero tienes que entenderlo para aprovecharlo. \u00a1Arre!<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211;<\/p>\n\n\n\n<p>Entra a mi p\u00e1gina, si te interesa tomar un curso o entrenamiento con nosotros.<\/p>\n\n\n\n<p>Comparte el video, si crees que es \u00fatil para alguien que estimas. Y suscr\u00edbete y activa la campanita si quieres que nos veamos de nuevo.<\/p>\n\n\n\n<p>Deja tu Me gusta si quieres que hable m\u00e1s sobre temas como este. Y comenta, ya sabes que me gustar\u00eda saber qu\u00e9 piensas. Hasta pronto, y recuerda que todo lo que haces te convierte en quien verdaderamente eres.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El \u00e9xito en cualquier deporte, en tu trabajo, en tu vida personal, y todo lo que quieras, depende de entender en cada momento, todo lo que te est\u00e1 pasando aqu\u00ed [mente]. Entender c\u00f3mo funciona nuestra mente y nuestras emociones, a veces parece que no nos importa demasiado, pero, deber\u00eda. 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